FIGURIST CLUB

ЛЕТНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СБОРЫ 02-16 ИЮНЯ 2019

ВСЕ ВКЛЮЧЕНО!

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!

ЗАПИСЬ И ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

+375 29 636 53 35 Velcom (VIBER WhatsApp)

+375 33 636 53 36 MTS

 

Основные направления сборов по фигурному катанию

  1. Программа интенсива направлена на постановку прыжков, освоение многооборотных прыжков, а также на постановку и отработку техники скольжения и вращений, многофункциональная работа в зале над физ. подготовкой, растяжкой.
  2. Усовершенствование навыков скольжения. Изучение новых шагов и комбинаций из шагов. Повышение качества уже имеющихся навыков скольжения, приобретение новых. Ледовые тренировки по отработке техники скольжения и шагов, чередуются с отработкой и изучением вращений.
  3. Ледовые тренировки по отработке техники прыжковых элементов.
  4. Общая и специальная физическая подготовка.

Важная информация

  • Группы разделены по уровню катания и выполнению элементов 
  • Количество участников в группе до 8 чел.
  • В сборах принимают участия фигуристы РБ , России , Украины.
  • 12 тренировочных дней + 2 выходных дня
  • Мастер класс по скольжению

 


 

Летние тренировочные включают в себя 


Тренировки

Тренировки в Ледовом дворце в г. Пружанах:
  • 22 - ледовые тренировки. 
  • 12 - ОФП тренировки.
  • 10 - СФП тренировки.
  • тренировки на растяжку.


Проживание

Двух и Трехместное размещение в Туристическом комплексе «Николаевский» со всеми удобствами.


4 разовое питание

Полноценное и здоровое питания 4 раза в день — завтра, обед, полдник, ужин.